Redacción Radiolé 18/03/2013, a las 12:18
Si alguna vez te plantean una dieta como si fuese realmente un milagro ya sabes que lo primero que tienes que hacer es darte la vuelta. Hoy en Café Olé hemos hablado con Álvaro Sánchez que nos ha alertado sobre las dieta milagro y los efectos nocivos que tiene para la salud. Por lo pronto se recomienda perder entre 0,5 kg y 1 kg a la semana, dependiendo del metabolismo de cada uno.
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