El lunes, en Café Olé, Alberto nos desveló uno de sus mayores miedos. Nuestro querido Lezaun cumple 38 años el próximo 31 de octubre y, como muchos de nuestros pipiolos y pipiolas, ya ve cerca los temidos 40. Pero… ¡aquí tenemos solución para todo! Hemos pensado que, mientras le preparamos la fiesta y las velas, era buena idea llamar a Paco, el psicólogo de Café Olé, para que le dé unos cuantos consejos para envejecer con alegría.
Te hemos dejado todas las claves para cumplir años de la mejor manera en nuestro podcast para que puedas escucharlos a cualquier hora y en cualquier parte. De momento, podemos adelantarte que la buena actitud es un punto fundamental para soplar las velas, así que corre a sintonizar Café Olé en tu radio, tu móvil, tu tele o tu Alexa… ¡y a bailar con nosotros!
Y ahora… ¡queremos saber de ti! ¿Qué haces para envejecer mejor y recibir cada cumpleaños con una sonrisa? Tal vez te encanta practicar yoga, meditar, mantener una dieta equilibrada, o simplemente disfrutar de momentos con amigos y familia. ¡Y no olvides compartir tus secretos con nosotros por redes sociales! Instagram: @cafeoleradiole, Facebook: Café Olé Radiolé, X: @CafeOleRadiole.
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